von Hannes Tiedens | Jan. 26, 2024 | Therapie
Der Abstieg in die Dunkelheit In der heutigen schnelllebigen Welt vergessen wir oft, wie wichtig es ist, innezuhalten und tief durchzuatmen. Doch für Thomas, dessen Geschichte ich heute erzählen werde, war diese scheinbar einfache Handlung der Schlüssel zu seiner...
von Hannes Tiedens | Jan. 15, 2024 | Therapie
Dunkle Momente In den tiefsten Tälern einer Krankheit kann es etwas geben, das noch grösser ist, als die Angst vor dem Tod – die Angst vor dem Leben. Doch manchmal sind es genau diese dunklen Momente, die den Weg zu einem erfüllten Leben öffnen. Lass‘ uns...
von Hannes Tiedens | Jan. 8, 2024 | Coaching, Therapie
Ein neues Verständnis Stell dir vor, in der Stille eines Moments, in der Tiefe eines Atems, liegt eine Frage, die dich irgendwann berührt: Was geschieht, wenn dein Lebenszyklus endet? Der Tod, dieses unausweichliche Ereignis, ist oft mit Angst und Unsicherheit...
von Hannes Tiedens | Jan. 4, 2024 | Coaching, Therapie
Plötzlich war alles anders In der Freiheit des Motorradfahrens liegt ein unbeschreibliches Gefühl – bis ein Unfall alles verändert. Viele Motorradfahrer finden sich nach einem Unfall in einem Strudel aus Angst und Unsicherheit wieder, der sie daran hindert, ihre...
von Hannes Tiedens | Dez. 18, 2023 | Coaching, Therapie
Uns selbst verstehen Jede Emotion dauert 90 Sekunden sagt Neurowissenschaftlerin Jill Bolte Taylor. Alles was danach kommt ist von uns selbst erzeugt. Auf die unterschiedlichste Art und Weise.In einer Welt, die von ständiger Veränderung und Herausforderungen geprägt...
